Scopri 40 frutti rossi: l'elenco completo

Inserisci la tua email nella casella qui sotto per ricevere le storie e i video sugli animali più strabilianti direttamente nella tua casella di posta ogni giorno.

Sei curioso di conoscere tutti i frutti rossi del mondo? Dai un'occhiata a questo elenco completo dei 40 frutti rossi provenienti da tutto il mondo e scopri i loro gusti distinti e i benefici per la salute. Immergiamoci!

©Brent Hofacker/Shutterstock.com

Essendo uno dei frutti più popolari del pianeta, le mele sono disponibili in molti colori. Esistono oltre 20 diverse varietà rosse di mele, tra cui Red Delicious, Royal Gala e Fuji. Alcuni sono super dolci e croccanti, mentre altri sono più delicati e hanno la buccia dura. Le mele rosse sono ricche di fibre e antiossidanti, che possono ridurre il rischio di malattie cardiache, diabete e altre condizioni.

©MarcoFood/Shutterstock.com

Coltivate in tutto il mondo, le fragole sono uno dei frutti più famosi del pianeta. E sono fantastici anche per te! Sono a basso contenuto di calorie e supportano la salute del cuore, aiutano ad abbassare la pressione sanguigna e possono regolare lo zucchero nel sangue. Le fragole sono fragranti, molto dolci e succose.

©iStock.com/panidawijitpanya

Un altro famoso frutto rosso, l'anguria cresce da una pianta rampicante simile a una vite ed è uno degli alimenti più sani al mondo. È ricco di sostanze nutritive, licopene e antiossidanti, che possono aiutare a combattere le malattie. Il sapore dell'anguria può variare dall'amaro all'acido e al dolce.

©Andrey Mihaylov/Shutterstock.com

La ciliegia ha molte varietà di frutti rossi, come la ciliegia dolce, il bing e il Rainier. Le ciliegie, in generale, sono salutari per il cuore e possono abbassare il colesterolo, la glicemia e la pressione sanguigna. Possono anche aiutarti a dormire meglio! Le ciliegie sono il perfetto equilibrio tra dolce e aspro.

©iStock.com/gitusik

Un gruppo di arbusti sempreverdi o rampicanti, i mirtilli rossi sono disponibili in diverse varietà. Ma in America potresti riconoscerli come la salsa rossa che adorna la tua tavola del Ringraziamento. Questo frutto può ovviamente essere consumato in qualsiasi periodo dell'anno poiché è considerato un superalimento. I mirtilli rossi sono ricchi di sostanze nutritive e antiossidanti e sono ottimi per la salute delle vie urinarie.

©fischers/Shutterstock.com

Il fico d'India rosso è un frutto oblungo di piccole e medie dimensioni che cresce su una specie di cactus negli Stati Uniti e in Messico. Le pere rosse sono succose, aromatiche e dolci. E possono curare il diabete, abbassare il colesterolo e combattere l’infiammazione. Sono ottimi anche contro i postumi di una sbornia!

©Gorenkova Evgenija/Shutterstock.com

Questo arbusto deciduo da frutto produce grandi frutti rosso vivo con semi rosso scuro all'interno. Sono originari della regione mediterranea e contengono molti benefici per la salute, come fitonutrienti antinfiammatori e antitumorali, supporto digestivo e salute urinaria. I melograni hanno un sapore simile ai mirtilli rossi: molto aspro e leggermente dolce.

L'arancia rossa è una varietà di arancia normale, tranne che con la parte interna rossa e un gusto leggermente diverso. Le arance rosse sono un mix di agrumi, arancia dolce e pompelmo piccante. E contengono alte dosi di vitamina C, eccellente per sostenere un sistema immunitario sano.

Un frutto commestibile proveniente da piante perenni con steli legnosi, i lamponi sono un frutto preferito in tutti gli Stati Uniti. I lamponi sono un’ottima fonte di potassio e acidi grassi omega-3, entrambi eccellenti per la salute del cuore. Questa bacca è succosa, dolce, aspra e floreale.

Il ribes rosso appartiene alla famiglia dell'uva spina ed è originario dell'Europa occidentale. Sono frutti piccoli, rotondi e rossi che si possono mangiare crudi o in ricette, come marmellate e gelati. Il ribes rosso ha il sapore di un mix di lamponi e rabarbaro. Questo frutto è una buona fonte di fibre e può aiutare a migliorare la salute dell’apparato digerente.

Sapevi che i pomodori sono in realtà dei frutti? Sì! Il pomodoro ciliegino è un pomodoro piccolo, rotondo e rosso che si trova spesso nei giardini selvatici o domestici. I pomodorini sono ottimi per la pelle, le ossa e il sistema immunitario. E hanno un sapore brillante e fruttato.